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首から肩の痛みをとりたい!!

■2014/12/25 首から肩の痛みをとりたい!!
首から肩の痛みは、普段からの生活の姿勢や、ちょっとした事が重なって
症状が出ます!!
 
例えば、背中を丸めてコタツに長時間入っていたり、体の冷える飲食物を取りすぎて体を冷やしてしまうなどです!!
 
体が冷えると、体温が下がり免疫力(抵抗力)も下がり、血液の循環も悪くなってしまうからです!!
 
この様な事は、首から肩の痛みだけではなく、体全体に負担がかかるので生活習慣から気を付けましょう(^^)/
 
白井 寿磨
 



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