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腰の痛み(前かがみでの痛み・立ち上がる時の痛み)

■2016/03/11 腰の痛み(前かがみでの痛み・立ち上がる時の痛み)
最近は、暖かい日も少しずつ増えてきていますが、まだまだ冷え込む日が多いですね!!
寒さにより、腰を痛めて来院される患者さんが増えています!!
冷え込んだ日は、筋肉や関節などが硬くなります!!
急に重い物を持つ時や無理な姿勢などで腰を痛めやすいです!!
なるべく体は冷やさずに温めましょう(^^)/
 
普段から疲れなどを溜めこまないようにしましょう(^^)/
 
今、違和感や軽い痛みがある方は、早めに治療をして痛みが強くならないようにしましょう(*^^)v
 
 
 
嘉麻市山野325-2
やわら整骨院
TEL0948-42-1860

 
白井 寿磨
 
 



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やわら整骨院
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