朝起きる時、腰に痛みがあるのは、筋肉が原因の場合、寝ている間は、日中に比べて体を動かしていない為、筋肉や関節が硬くなるからです!!
筋肉は、伸び縮みをする事で、筋肉の中と外の血液の交換を行っています!!
この交換がしっかりできているのが、血液の循環がよく筋肉が柔らかい状態です!!
よく患者さんに、「朝起きて動くうちに痛みが少なくなる!!」と言われますが、日常生活(歩く・着替える・掃除をするなど)を過ごす事で筋肉や関節が伸び縮みをして、血液の循環が良くなり硬くなった筋肉や関節などが柔らかくなるからです(^◇^)
この様な症状が出た時は、痛みが強くなる前に、早期治療をおすすめします!!
白井 寿磨
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やわら整骨院
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