立ち座りなどの動き始めに腰に痛みが出る理由はたくさんあります！！
（動く時の姿勢、筋肉の硬さ、関節の可動域など）
例えば、普段しっかり伸びる筋肉が硬くなっている場合、立ち上がる時に筋肉が伸びないと体もまっすぐになりづらく、筋肉のついている腰を引っ張り痛みが出ます！！
他にも痛みの原因は、いろいろあります！！今、腰の痛みがある方は早めに治療しましょう(^^)/
白井 寿磨
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やわら整骨院
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