背骨は正式には脊柱と呼ばれ、椎骨という２４個の骨の連なりから成り立っています！！
これら椎骨は頸椎7個、胸椎１２個、腰椎５個に分けられます！！
脊柱は正面から見ると、まっすぐに見えますが横から見た場合はＳ字に曲がっています！！
このＳ字カーブが保たれなくなると、腰椎どうしを繋ぐ
靭帯や椎間板、腰を取り囲む筋肉等に負担がかかり痛みや神経症状の原因になります！！
だから普段からの姿勢が大事になります！！脊柱がＳ字を保てない姿勢や体勢での作業により負担になるので、普段の生活や仕事中の姿勢を気を付けましょう(^^)/
作業中の姿勢の悪さで負担がかかっていたり、疲れが溜まっていたら強い痛みの原因になるので疲れを溜めこまないように早めに治療しましょう(‘ω’)
白井 寿磨
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やわら整骨院
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